ダイエット総選挙2017凄い

HIRAKAWAです。もっと詳しくとの要望があり更新追加してます。

今年の年末年始、6K近くのリバンド!それでも2015年(2016年訂正)の年始から比べると10K減ではあるけど!

本日の「ダイエット総選挙2017」釘付です(笑)

凄いの一言でしたね。

news_thumb_0110_odb12_004

私もダイエットをしては、リバンドの繰り返しですが、ここ2年間は減りが多く、リバンドが少ない感じの方法でやっていて確実に1年1年体重を落としています。

一番は、無理がない方法がベストですね。ストレスたまると意味がないと思います。

今回のダイエット方法は「グルテンフリーダイエット、MCTオイルダイエット、餃子ダイエット、8時間ダイエット」内容は、検索して下さいね。

私的には、「グルテンフリーダイエットと8時間ダイエット」に、近い方法ですね!

今後も、いろいろ試して行きたいと思います。

コメントは受け付けていません。

このページの先頭へ